هدف اولیه آیکی تایسو aiki taiso چیست ؟

جواب:
درحقیقت هماهنگ کردن و متناسب کردن تمامی عامل های مختلف درتمرینات است.
این هماهنگی از طریق نظم بخشیدن به قدرت و توانائیهای انعطاف پذیر و عملکردی شما است.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>